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生气时,怎么办?

时间:2021/4/28 13:57:59来源:中国EAP减压乐活中心浏览次数:

禅宗史上,有位著名的晋迨禅师,他非常喜爱兰花,种了许多名贵的品种,平日讲经说法之余,他总是悉心照顾兰花,爱之如命。

有一天,晋迨禅师要外出云游一段时间,临行前交代弟子要好好照顾寺里的兰花。谁知,有一名弟子浇水时不小心把兰花架绊倒了,花盆全都跌碎了,兰花散落一地。

弟子吓坏了,心想:师父回来看到心爱的兰花这番景象,不知道要多生气?晋迨禅师回来后,弟子立刻跪在师父面前,请求责罚。

没想到,晋迨禅师一点也没有生气,温和地安慰弟子说:“我养兰花,不是为了生气的。世事无常,转瞬即逝,世间一切,都有生有灭,不会永存。所以不要被外物的得失而影响心情,随缘安心,才是一个禅者应有的境界。”

达尔文说过一句话:脾气暴躁是人类较为卑劣的天性之一,脾气不好,所有好的都会归零。一个人再好,如果脾气不好,也是一个打七折的人。脾气来了,福气走了。

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一只骆驼在沙漠里跋涉着。正午的太阳像一个大火球晒得它又饿又渴,焦躁万分,一肚子火不知道该往哪儿发才好。

正在这时,一块玻璃瓶的碎片把它的脚掌硌了一下,疲累的骆驼顿时火冒三丈,抬起脚狠狠地将碎片踢了出去,却不小心将脚掌划开了一道深深的口子,鲜红的血液顿时染红了沙粒。

生气的骆驼一瘸一拐地走着,一路的血迹引来了空中的秃鹫,它们叫着在骆驼上方的天空中盘旋着。骆驼心里一惊,不顾伤势狂奔起来,在沙漠上留下一条长长的血痕。

跑到沙漠边缘时,浓重的血腥味引来了附近沙漠里的狼,疲惫再加流血过多,无力的骆驼只得像只无头苍蝇般东逃西串,仓皇中跑到了一处食人蚁的巢穴附近,鲜血的腥味儿惹得食人蚁倾巢而出,黑压压地向骆驼扑过去。

一眨眼,就像一块黑色的毯子一样把骆驼裹了个严严实实。不一会儿,可怜的骆驼就鲜血淋漓地倒在地上了。临死前,骆驼追悔莫及地哀叹:“我为什么要跟一块小小的碎玻璃生气呢?”

在遇到不愉快的事情时,我们更需要放宽心胸,善待生命、善待他人、善待自己。成就人生大事,需要有超常的承受力、忍耐力,“小不忍则乱大谋”,越是受到委屈时,越需要冷静、理智,这样我们才能从容地克服每个困难,走向成功。 发脾气是本能,控制脾气是本领!

佛家把发脾气称为“火烧功德林”,一把怒火,能烧尽一切福禄功德。人生在世,是为了快乐喜悦而来的,不是为了生气烦恼而来的。每个人都只有短短的一生,为什么不活得快乐、潇洒一点呢?

遇到不如意,一笑而过,开心地过好每一天,才是人生唯一的目的。佚名作者的《莫生气》中说得好:

人生就像一场戏,因为有缘才相聚。

相扶到老不容易,是否更该去珍惜。

为了小事发脾气,回头想想又何必。

别人生气我不气,气出病来无人替。

我若气死谁如意,况且伤神又费力。

邻居亲朋不要比,儿孙琐事由他去。

吃苦享乐在一起,神仙羡慕好伴侣。

一个脾气好的人,他的人生会是怎么样的?

一个脾气好的人,他不会为小事和别人计较,生活中就会少了很多的烦恼。

一个脾气好的人,他不会在家里发脾气,把最难堪的一面摆在自己最亲近的人面前,因为他们都知道,一个和谐的家庭里才能生出孝顺的儿女。

一个脾气好的人,在生活中大家都会不由自主的想靠近他,久而久之,人缘也会越来越好。

一个脾气好的人,会待身边的人和善,给身边的人留下好的印象,生意会越走越顺。

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泰国禅师白龙王曾说过,“人只要脾气好,凡事就会好。”当你还在抱怨自己生活不如意、家庭不合满时,不妨先问问自己,是不是坏脾气挡住了自己的运势?

人生在世,是为了快乐和喜悦而来的,带着自己的快乐和喜悦来感受这个美妙的世界,不是为了生气烦恼而来的。每个人只有一次享受人生的机会,为什么不能快快乐乐的享受生活?

歌德曾经说过:“要求旁人都和我们的脾气,那是很蠢的”。电视剧《武林外传》有这样一句话:世界如此美妙,我却如此暴躁,这样,不好不好。

虽然每天都会遇到一些烦心的琐事,但我们在生气的时候可以在自己内心说一句,大可不必。简简单单,一笑而过,暴风雨过后一定是彩虹,晚上回家好好睡一觉,第二天又是美好的一天。


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