2016年11月，江苏省昆山市某镇政府eap女干部心理关爱讲堂《聚焦气质女神 提升综合素养》系列讲座顺利完成。上海尊心心能原益西eap心理援助助中心朱广力老师受邀分享了《“女神与女强人的合二为一”综合素养修炼》专题，以下是系列专题报道：

 学员们在悦悦老师的案例分享、小组讨论、实操演练中收获成长，还开拓了如何在工作中更好地展现自我以及德智体美劳平衡发展的心智，理解了“女强人”与“女神”如何真正合一的意义......

领导开场讲话

悦悦老师分享“女性成长篇”之女性养身、养心、养情、养性、养学、养魅、养德、养家。结合修身养心小方法，学员在轻松愉悦的学习氛围中收获颇多。

作为一名女性，请扪心自问：我是否批评自己不够聪明？不够大度？不够吸引人？我是否会因为心里产生执著的念头而批判自己？批判自己絮絮叨叨又乏味的心念？我是否如实接受自己情感与情绪？我是否会为自己的勃然大怒感到羞愧？ 我是否对自己脸部和身体的老化感到难堪？我是否批评自己过胖？过瘦？身材不够好？我是否如实接受自己心的原貌？带着一系列的疑问，悦悦老师开讲啦~~

看看这是在干嘛？悦悦老师抬头紧闭双眼，双手合十，膝盖弯曲，呈半蹲状态，台下女性同胞们也跟着悦悦老师开始“练功”，每天坚持做几次，可以修身养心，调气血养容颜哦！

咦~刚练完“功”，又开始把脉了？不不不，这是悦悦老师在教学员如何通过感受按压自己手掌穴位传来的酸痛程度来自诊自测身体健康状况哩！瞧这有模有样的架势，大家是不是对身心医学也有研究呢？  

接着，悦悦老师和女性朋友们探讨 1）成为“女强人”的特质!--善解人意的、懂风情和大度的、会做家务的、上得厅堂的、专一被爱的；2）成为“女神”的特质--在男人眼里，她是母亲原型，女性之美、母性魅力；男人是被吸引、想依赖、 被包容的，在她面前男人是小孩，吸引男性的是最早母性的形象！而在职场中，具有“女神与女强人的合一”才是王道！

随后，悦悦老师采访了几位不同特质的女性朋友，有的长相“温柔甜美”（女神特质），有的相对比较“俐落大气”，更具有“女强人”特质，事业心强，在工作中干练大方，干脆俐落，效率高。

悦悦老师在讲解“女养魅篇”-女人的魅力是阅历、修养、学识、与众不同的追求与浪漫的情怀， 自然的气息等综合素质的表现。一个女人良好的气质也会在无形中让你感到暗香浮动。

悦悦老师就现场学员进行分组，相互讨论说出欣赏和不欣赏自己的三个特点，让学员在参与互动中更好地认识自我和他人.

     美丽会随着时光流逝而慢慢衰老，然而魅力会随着时光延伸而煜煜生辉。现代女性，不仅要成为工作中的“女强人”，更要成为生活中的“魅力女人”，富有温情，善解人意，真诚自信。女性朋友们心领神会，在成为“魅力女人”的道路上不断修炼自己。 

    “一个好女人，幸福三代人”，学员表示通过朱广力老师的课程分享，更加认识自己，并且懂得作为一名女性，应该如何绽放自己，提升自己的综合素养。

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