你有些偏执吗?快来测测!
时间:2024/3/7 11:51:01来源:中国EAP减压乐活中心浏览次数:
偏执基本含义解释:过分的偏重于一边的执著。偏执的人永不服输,总是千方百计地为自己辩护,来证明自己的看法正确无误。
具有偏执心理的人一般性情多疑,易嫉妒,好争斗,容易产生偏见。总是特立独行,像是不合节拍的独奏。他们不相信他人,对自己评价很高,总认为自己正确,善于诡辩,即使是有时理屈词穷,还要强词夺理,责怪他人不对。
这种心理的产生除了受先天的遗传因素影响外,主要是与后天环境的养成有关。一般认为在儿童时期家庭不和,父母经常吵架,使子女遭受冷遇,心灵受到创伤,就容易滋生自我孤独和与人疏远的偏向。特别是在青春期过后,逐渐形成偏执信念,不能适应社会环境,不能正常地与人交往,给人性情古怪之感。
一.偏执度测试
现实生活中有许多固执的人,需要注意的是,固执不同于偏执。适当的固执,为人平添一份可爱的“原则美”,而偏执往往容易把人生打成死结,伤害自己,也伤害他人。下面是一个检查偏执程度的小测试,快来检查一下你的情绪是否“过了火”吧。
1、对别人是否求全责备?
2、老是责怪别人制造麻烦?
3、感到大多数人不可信?
4、自己不能控制发脾气?
5、感到别人不理解你,不同情你?
6、认为别人对你的成绩没有作出恰当的评价?
7、老是感到别人想占你的便宜?
二.测试评分
没有(1分);很轻(2分);中等(3分);偏重(4分);严重(5分)
三.结果解读
总分10分以下不存在偏执情况,你是个心平气和的可爱的人。
15分至24分可能存在一定程度的偏执,如果总觉得环境不顺心,要注意警惕,原因可能是在自己。
25分以上,你有偏执的症状,要学会控制情绪,不要“走火”。
人心是多变的,连自己都很难控制和揣摩明白,特别是在现在这种快节奏的生活压力和不稳定的人际关系下,很多人会出现抑郁、烦躁、对事情的看法过于固执,心中总是充满着不满等等心理状态,这些都是轻度偏执的表现。
轻度偏执是指人的思想比较顽固,对他人的意见和想法不能理解,往往自持己见难以沟通,一般是性格上的问题,并没有上升到精神病的层次,所以不要过于紧张。
您的企业遇到以下问题了吗?
1、销售人员流失,销售业绩不高怎么办?
2、员工职业倦怠,执行力低下怎么办?
3、人际关系紧张,工作压力过大怎么办?
4、HR管理者怎样才能选对人做对事?
5、员工消极,如何提高工作积极性?...
应对策略:通过EAP心理健康普及讲座及各种主题关爱月活动,如压力情绪管理、9500后新生代员工管理、职业EQ与团队建设、高效沟通艺术、催眠式销售秘笈、团队凝聚力提升、管理者心灵教练、职业生涯规划、工作生活平衡、亲子婚恋讲座等心理学课程和户外拓展活动可以提高情绪生产力,提升心理资本,提高企业绩效!企业EAP员工心理关爱策划、实施咨询热线:400-627-6068,悦悦老师:18962674107
评论加载中...
|