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发掘压力下的潜能

时间:2019/8/13 10:57:40来源:中国EAP减压乐活中心浏览次数:

 随着社会经济的发展,科学技术的进步,人们的生活水平不断提高,可我们的社会竞争越来越激烈,因此我们的工作压力以及生活压力越来越大。


我们的压力产生于方方面面,各种原因。邻居之间的生活品质不同会带来压力,同事之间工作能力的不同会带来压力,生活责任的加重会带来压力……深处压力中的人往往会先感到疲倦,烦躁与不安,但当这些都逐渐消失你的情绪慢慢平静下来之后,你会发现你会变得目标更加坚定,做事情更加有自信心。


    就拿工作来说吧,我们周围也许有许许多多优秀的同事与我们一起工作,当其他同事将工作做得出色时并得到上司的表扬后,你不免由此而有些许的压力,担心自己会做不好不如别人出色甚至想比别人做得更加优秀。但是慢慢的你就会发现,正是由于这种压力的产生,你会对自己的工作有更加明确的目标,你会变得更加努力用心去做这件事,你也有极大的可能会比其他人做得更加成功。正是这种压力的存在,我们才成为了越来越优秀的人。


 有一句话是“生于忧患,死于安乐”,人只有处于困苦与压力之下,才能不断发掘潜能。所以当我们面对压力的时候,千万不要过于焦躁,一定要相信自己,记住时势造英雄,穷则思变,努力将自己的压力化为无穷的动力!


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