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[2024-05-23]实用的100种心理减压秘笈（三）

“人生不如意常八九，可与人言无二三”，当工作遇到困境，职业出现倦怠，情感遭遇纠结，生活诸多不顺时，那种焦虑、担忧、痛苦、无助，你懂得……心理压力过大会导致人们意志消沉，... [查看详情]
[2024-05-23]中国南方电网某供电局《职业素养修炼与商务礼仪》第一期培训圆满交付！

2024年5月15日，中国南方电网某供电局《职业素养修炼与商务礼仪》第一期培训圆满交付！“压力绩效管理专家”郭敬峰老师受邀分享：“职业素养修炼、日常职场礼仪、商务接待礼仪”，并现场... [查看详情]
[2024-05-14]泰康人寿保险有限责任公司某分公司《金牌客服沟通及投诉处理技巧》精彩花絮！

2023年10月12日，泰康人寿保险有限责任公司某分公司《金牌客服沟通及投诉处理技巧》精彩花絮！“团队绩效提升专家”郭敬峰老师受邀授课分享：高效沟通秘笈、投诉处理技巧、心理压力疏导... [查看详情]
[2024-05-13]实用的100种心理减压秘笈（二）

“人生不如意常八九，可与人言无二三”，当工作遇到困境，职业出现倦怠，情感遭遇纠结，生活诸多不顺时，那种焦虑、担忧、痛苦、无助，你懂得……心理压力过大会导致人们意志消沉，甚至引发头疼... [查看详情]
[2024-05-13]上海某集团科技创业投资公司《9500后新生代员工管理》课程回顾！

2024年4月26日，上海某集团科技创业投资公司《9500后新生代员工管理》课程回顾！“团队绩效提升专家”郭敬峰老师受邀分享：“代际差异大有不同、新生代之沟通技巧、管... [查看详情]
[2024-05-09]实用的100种心理减压秘笈（一）

“人生不如意常八九，可与人言无二三”，当工作遇到困境，职业出现倦怠，情感遭遇纠结，生活诸多不顺时，那种焦虑、担忧、痛苦、无助，你懂得……心理压力过大会导致人们意志消沉，甚至引发头疼... [查看详情]
[2024-05-06]压力过大对身心的4个危害

现在的社会是一个快节奏的时代，很多人都很是无奈，感觉太有压力了。心理压力过大会引发免疫力下降等很多问题。研究发现，无论是长期的心理压力，还是短期心理压力，都会影响免疫系统的活力。压... [查看详情]
[2024-05-06]中国中铁股份有限公司某局集团《NLP情绪与压力管理》顺利交付！

2024年4月19日，中国中铁股份有限公司某局集团《NLP情绪与压力管理》培训顺利交付！“压力绩效管理专家”郭敬峰老师分享：“情绪管理技巧，压力疏导方法，NLP沟通工具... [查看详情]
[2024-04-29]快速减压：渐进式肌肉放松技术

渐进式肌肉放松(Progressive Relaxation Training)是由艾德蒙•雅各布医生50多年以前发明的放松技术。是指一种逐渐的、有序的、使... [查看详情]
[2024-04-29]中国太平保险集团某分公司《销售心理学》课程精彩花絮！

2024年4月8日，中国太平保险集团某分公司《销售心理学》精彩花絮！“压力绩效管理专家”郭敬峰老师受邀分享：“洞悉客户心理、销售心态激励、提升沟通效率、心理压力疏导”等... [查看详情]
[2024-04-22]职场减压的14种方法！

面对压力，每个人的应对方式都不一样。有的人会独自默默忍受，靠自己的内心扛过去，有的人则是会向外寻求帮助，依靠外力让自己走出阴霾。长期倍感职场压力很大的朋友，有时要学会给自己放松。怎... [查看详情]
[2024-04-22]山东华瑞集团面业公司《经销商管理客户开发及催眠式销售秘笈》圆满结束！

2024年3月30日，山东华瑞集团面业公司《经销商管理客户开发及催眠式销售秘笈》圆满结束！“团队绩效提升专家”郭敬峰老师返聘分享：“经销商管理策略、大客户开发技巧、催眠... [查看详情]
[2024-04-11]情绪压力纾解的11个方法！

压力无处不在，有的人被压力击垮，一蹶不振，而有的人过得更有意义，更有效率。这其中的奥妙就在于，前者消极面对压力，而后者却对压力进行有效的运用。所以，当你心理有压力时，一定要学会自我... [查看详情]
[2024-04-11]山东华瑞集团面业公司《团队执行力提升士气和工作激情》顺利完成！

2024年3月29日，山东华瑞集团面业公司《团队执行力提升士气和工作激情》顺利完成！“压力绩效管理专家”郭敬峰老师受邀分享：“激情阳光心态、团队凝聚力提升、超强执行力训... [查看详情]
[2024-04-01]心理压力过大的生理症状及减压对策！

压力管理有一个重要原则是平衡。躯体压力大，精神压力也会慢慢增大，反之亦然。通过放松来释放躯体压力，控制了不良生理反应，精神的压力也就会得到释放。心理压力过大时的生理症状以及对应减压... [查看详情]

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